Hier siehst du einen Auszug aus unseren Angeboten
Bio-Impedanz-Analyse
Die Bioelektrische Impedanzanalyse ist eine nicht-invasive Messmethode zur Ermittlung der Körperzusammensetzung. Ermittelt werden mit dieser Messung die Magermasse, die Fettmasse und der Wasserhaushalt. Empfehlungen werden aufbauend auf die gemessenen Ergebnisse individuell abgegeben.
Ernährungsberatung
- bei Stoffwechselerkrankung (Metabolisches Syndrom, Diabetes, Gicht ,..)
- bei Magen & Darmbeschwerden
- bei Unverträglichkeiten und Allergien (Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Fruktoseintoleranz)
- zur Sporternährung
- zur Gewichtsreduktion
Ernährungstagebuch/ Analyse deines Essprotokolls
Wer seine tägliche Nahrungsaufnahme protokolliert, hat schnell so manches Aha-Erlebnis: Gewohnheiten, Muster und Zusammenhänge zwischen Nahrung und Beschwerden werden erkennbar. Auch wer glaubt, schon bewusst zu essen, lernt seine eigene Ernährungsweise oft erst durch ein Tagebuch richtig kennen.
Ernährungsplan/ Erstellung eines Speiseplans
So individuell deine Gewohnheiten und Vorlieben sind, so individuell ist dein maßgeschneiderter Ernährungsplan. Auf Basis der vereinbarten Ziele erstellen wir deinen Speiseplan so, dass du auf Genuss nicht verzichten musst und dennoch zum Erfolg kommst.