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Bio-Impedanz-Analyse
Die Bioelektrische Impedanzanalyse ist eine nicht-invasive Messmethode zur Ermittlung der Körperzusammensetzung. Ermittelt werden mit dieser Messung die Magermasse, die Fettmasse und der Wasserhaushalt. Empfehlungen werden aufbauend auf die gemessenen Ergebnisse individuell abgegeben.
Ernährungsberatung
- bei Stoffwechselerkrankung (Metabolisches Syndrom, Diabetes, Gicht ,..)
- bei Magen & Darmbeschwerden
- bei Unverträglichkeiten und Allergien (Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Fruktoseintoleranz)
- zur Sporternährung
- zur Gewichtsreduktion
Ernährungstagebuch/ Analyse deines Essprotokolls
Wer seine tägliche Nahrungsaufnahme protokolliert, hat schnell so manches Aha-Erlebnis: Gewohnheiten, Muster und Zusammenhänge zwischen Nahrung und Beschwerden werden erkennbar. Auch wer glaubt, schon bewusst zu essen, lernt seine eigene Ernährungsweise oft erst durch ein Tagebuch richtig kennen.