Eine seiner Hauptaufgaben ist die Förderung der Aufnahme von Calcium und Phosphor, die für starke Knochen und Zähne essenziell sind. Es unterstützt die Knochenmineralisierung und verringert das Risiko von Osteoporose und Knochenbrüchen. Darüber hinaus hilft Vitamin D bei der Regulation des Immunsystems, fördert eine gesunde Immunantwort gegen Infek...